- ¿Qué es Hypnobirthing® o Hipnonacimiento?
- ¿Qué es la Autohipnosis?
- ¿Por qué elegir Hipnonacimiento como preparación al nacimiento?
- ¿Quién se puede beneficiar de este método?
- ¿Quién lo imparte?
- ¿Cuándo se empieza el método?
- ¿Cómo se reparten las clases?
- ¿Cuándo?
- ¿Dónde?
- ¿Qué tenemos que llevar?
- ¿Cuánto cuesta?
- ¿Qué incluye el precio?
- ¿Dónde inscribirse?
- ¿Dónde puedo conseguir más información sobre el contenido de las clases, ver vídeos de nacimientos con autohipnosis, leer historias de nacimientos con este método, ponerme en contacto con la hipnoterapeuta, etc.?
- Estoy atendiendo a clases con mi matrona, ¿puedo atender a las clases de Hipnonacimiento a la vez? ¿Aprenderé algo nuevo?
- ¿Si atiendo a las clases de Hipnonacimiento tengo que ir también a las de la matrona para complementar?
- Mi embarazo o mi nacimiento tiene o tendrá circunstancias especiales, ¿me servirán aún así las clases de Hipnonacimiento?
- ¿Me va a doler el nacimiento si uso el método Hipnonacimiento/Hypnobirthing®?
- Vivo fuera de Madrid, ¿dónde podría alojarme? ¿podría hacer el curso en 3 días de forma intensiva?
¿Qué es Hypnobirthing® o Hipnonacimiento?
Es un programa completo de preparación para el nacimiento basado en tres pilares:educación, visualización y relajación por Autohipnosis. Está basado en el Método Mongan y se usa con éxito en más de 34 paises del mundo.
¿Qué es la Autohipnosis?
Un estado de relajación totalmente consciente y seguro. Las técnicas que se aprenden en el curso sirven para mantener a la pareja y al bebé tranquilos y serenos sean cuales sean las circunstancias que rodeen el nacimiento.
¿Por qué elegir Hipnonacimiento como preparación al nacimiento?
Porque...
Restablece el nacimiento como acontecimiento inolvidable, bello, tranquilo y sereno
Hace desaparecer el síndrome Miedo-Tensión-Dolor
Activa tu Epidural Natural (las Endorfinas tienen 200 veces el poder de la Morfina)
Elimina o reduce la necesidad de anestesia, episiotomía y otras intervenciones
Puede acortar el proceso del nacimiento
Reduce el agotamiento de la madre, salvaguardando sus energías para recibir al bebé
Elimina los riesgos de una hiperventilación que traen consigo otros métodos de respiración
El restablecimiento postnacimiento es más rápido
El establecimiento de la lactancia es fácil, cómoda y feliz
Permite a la madre dar a luz con la respiración en vez de mediante pujos
Favorece que el cuerpo de la madre funcione con armonía neuromuscular
El padre o acompañante forman parte integrante en todo el proceso del nacimiento
Los bebés nacidos con Hipnonacimiento son en general más tranquilos y equilibrados
¿Quién se puede beneficiar de este método?
Todas aquellas parejas que desean dar a luz de forma tranquila, de forma instintiva y dejar atrás pensamientos y creencias limitantes. El Hipnonacimiento proporciona los recursos necesarios para afrontar el gran día de forma feliz y saludable, sean cuales sean las circunstancias que rodean al mismo y sea cual sea el hospital/lugar donde nazca el bebé.
¿Quién lo imparte?
Raquel Murillo Diestro HCE, CHP
HypnoBirthing® Childbirth Educator
Certified
HypnoBirthing® Practitioner
HypnoBirthing® Institute Faculty Member
Raquel
es Hipnoterapeuta especializada en embarazos y nacimientos,
Educadora Prenatal, Doula Certificada y Madre de dos niñas. Es
autora del blog sobre crianza http://www.babog.org
, miembro del Instituto Americano de Hypnobirthing, Doula
Organization of North America (DONA International) y Doula Ireland
Network
¿Cuándo se empieza el método?
Debes encontrarte entre la semana 16 a la 30 de gestación
Para otras gestaciones pedid información en raquel@hypnobirthing.es
¿Cómo se reparten las clases?
- Las clases se repartirán en 5 semanas. Cada semana tendréis una clase de 2 horas y media. El total de horas de curso son 12 horas y media
- O en la modelidad intensiva de 1 fin de semana
¿Cúando?
Tenéis dos horarios para elegir:
- Clases semanales: Viernes a partir de Septiembre de 2011 de 19:00 a 21:30 - Días 16, 26 y 30 de Septiembre; 7 y 14 de Octubre
Un fin de semana. Próximos intensivos: 17 y 18 de Septiembre; 26 y 27 de Noviembre
Para otros horarios pedid información en raquel@hypnobirthing.es
¿Dónde?
Centro de Terapias Naturales Del Val, C/ Idioma Esperanto 20 - Madrid - España
Bus 70, 106, 48, 38, 4, 140; Metro Alsacia (línea 2)
¿Qué tenemos que llevar?
Una asterilla, aislante o toalla para tumbaros en el suelo y una almohada o cojín. Traed ropa cómoda.
¿Cuánto cuesta?
Son 350
euros por pareja para la opción de 5 semanas. Consultar precio para intensivo
¿Qué incluye el precio?
- Las cinco sesiones de Educación para el Nacimiento para ti y tu acompañante
- El libro en Pdf. de “Hypnobirthing® , El Método Mongan” escrito por Marie Mongan, fundadora del método.
- 1 CD de Afirmaciones y Relajaciones
- Sesiones gratuitas de Hipnosis durante las clases para eliminar miedos y/o creencias limitantes así cómo todas las prácticas necesarias para aprender a usar la técnica de forma instantánea y segura
- Técnicas de Relajación y Respiración especiales diseñadas exclusivamente para el proceso
- Consultoría/tutoría gratuita y personalizada hasta que la pareja lo considere necesario
- Ejercicios para tonificar y práctica de posturas
- Guiones de Hipnosis para la práctica en clase y/o en casa
- Información extra sobre Posnacimiento, Lactancia y Crianza
¿Dónde inscribirse?
Llama al 91 313 57 06 o contacta con Raquel entre las 16 y las 30 semanas de gestación: raquel@hypnobirthing.es
Las plazas son limitadas.
¿Dónde
puedo conseguir más información sobre el contenido de las clases,
ver vídeos de nacimientos con autohipnosis, leer historias de
nacimientos con este método, ponerme en contacto con la
hipnoterapeuta, etc.?
En
Estoy atendiendo a clases con mi matrona, ¿puedo atender a las clases de Hipnonacimiento a la vez? ¿Aprenderé algo nuevo?
Por supuesto que si. Las clases de Hipnonacimiento te facilitarán técnias y herramientas que podrás usar durante el embarazo, nacimiento y posnacimiento y que son únicas a la enseñanza del método, que sólo se imparten en las clases de Hipnonacimiento o Hypnobirthing.
¿Si atiendo a las clases de Hipnonacimiento tengo que ir también a las de la matrona para complementar?
No, no es necesario. Hipnonacimiento o Hypnobirthing incluye una completa Educación para el Nacimiento. Si atiendes a las clases de Hipnonacimiento no es necesario que complementes con nada más tu preparación al nacimiento.
Mi embarazo o mi nacimiento tiene o tendrá circunstancias especiales, ¿me servirán aún así las clases de Hipnonacimiento?
Si. Sea como sea tu embarazo y nacimiento, sean cuales sean las circunstancias que lo rodeen, Hypnobirthing o Hipnonacimiento te facilita las herramientas para alcanzar la plenitud y felicidad durante todo el proceso.
¿Me va a doler el nacimiento si uso el método Hipnonacimiento/Hypnobirthing®?
Con el método aprenderás a controlar tus Endorfinas y a liberarlas sean cuales sean las circunstancias. Las Endorfinas tienen 200 veces el poder de la Morfina. Usando Hipnonacimiento activas tu Epidural Natural.
Debes tener presente que cada nacimiento, cada mujer y cada bebé es único. Y que Hypnobirthing® es el mejor y único recurso sin efectos secundarios que puedes adquirir para que el proceso sea cómodo e incluso indoloro. Una vez lo adquieras lo usarás cómo quieras y dónde quieras.
Vivo fuera de Madrid, ¿dónde podría alojarme? ¿podría hacer el curso en 3 días de forma intensiva?
Si. Tenemos varias opciones/presupuestos disponibles. Consúltanos en raquel@hypnobirthing.es